Eliminációs diéta
2023. 08. 14. 00:00:00
Az eliminációs diétánál nagyon fontos, hogy egyféle fehérjeforrást kapjon kedvenced, lehetőleg 12 héten keresztül. Ez legyen olyan hús, amivel eddig még nem találkozott a szervezete, nagyon maximum egyféle növényi forrással, ami szintén valami „extra”. Ehhez adunk most tippeket!